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NOM-035 y Salud Mental: Qué Exige y Qué Puedes Hacer con Eso
La norma obliga a identificar y prevenir riesgos psicosociales en el trabajo. Qué cubre, qué no resuelve y cómo usarla si tu entorno te está desgastando.
Leer artículoLa angustia del domingo por la noche tiene nombre y tiene horario. Empieza como a las cinco de la tarde, no se va con distracción y no es flojera — es el cuerpo anticipando la semana antes de que empiece.
Burnout, procrastinación, parálisis de tarea, miedo a que te corran, la dificultad para desconectarte después del horario: textos sobre la parte de la salud emocional que ocurre entre lunes y viernes, y que las vacaciones no arreglan.
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