Teste de limites: onde você não diz não?
Todo mundo tem um "sim" que sai sozinho. A pergunta é o que ele está protegendo.
7 perguntas · 2 min · grátis · sem cadastro
Pergunta 1 de 7
Sexta, 21h. Chega um pedido de trabalho "pra amanhã de manhã, rapidinho".
Sobre este teste
Quase todo mundo tem um "sim" que sai sozinho, antes de pensar. Esse sim costuma proteger alguma coisa: a imagem de pessoa boa, a paz da casa, o medo de deixar de ser amado.
O teste identifica o que está por trás dos seus limites frouxos e dá um ponto de partida realista pra dizer não sem sentir que o mundo vai cair.
Os quatro perfis
Refém da expectativa
“Meu "sim" automático protege todo mundo, menos eu.”
Alergia a conflito
“Eu não concordava. Eu só não aguentava o atrito.”
A culpa decide
“Minha culpa faz a conta de todo mundo, menos a minha.”
O não que nem nasce
“Eu descobria o que queria dias depois, pela raiva.”
Perguntas frequentes
- Este teste é um diagnóstico?
- Não. É uma ferramenta de autoconhecimento baseada em situações do dia a dia. Se o que você sente está atrapalhando sua vida, procure um profissional de saúde mental.
- Quanto tempo leva?
- São 7 perguntas, uns dois minutos. O resultado aparece na hora e não pede cadastro.
- Quais são os resultados possíveis?
- São quatro perfis: Refém da expectativa, Alergia a conflito, A culpa decide, O não que nem nasce. Cada um vem com uma explicação e passos práticos.
- Posso salvar meu resultado?
- Sim, no app Metamorfosis (grátis pra iPhone e Android). Lá você guarda seu retrato, vê as dicas completas e faz os outros testes.
Outros testes
Se você está passando por um momento muito difícil, não está sozinho. O CVV atende de graça, 24 horas, pelo 188 ou em cvv.org.br.